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筋トレ効果…?
プチ筋トレを始めて、そろそろ2週間。
腰回りがなんとなく締まってきた、というかお肉が固くなってきた気がします!

で、体脂肪計に乗ってみたんですが。
 体重+1キロ
 体脂肪率+2%

( ;゚д゚ )???

なにこれ すごく… 解せないんですが…
どういうことなの。


…。
もう少し続けて様子を見ます。。
| 運動 | 23:59 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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